ความรู้เบ็ดเตล็ด/คอลัมน์|GOLF MEETS ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการค้นหาสนามกอล์ฟและข้อมูลกีฬากอล์ฟในประเทศไทย

GOLF MEETS THAILAND

GOLF MEETS THAILAND

Columnความรู้เบ็ดเตล็ด/คอลัมน์

การปรับสวิงให้เหมาะสมและความสำคัญช่วงอิมแพค(impact)

การปรับสวิงให้เหมาะสมและความสำคัญช่วงอิมแพค(impact)

คอลัมน์

2022.07.28

สมมุติว่าต้องสอนเบสบอลให้กับเด็กที่เริ่มเล่นใหม่ๆ คุณจะใช้คำพูดแบบไหนกับเด็กๆ คิดว่าคนส่วนใหญ่มักจะให้คำแนะนำง่ายๆอย่างเช่น 「ให้ขว้างโดยเล็งไปที่หน้าอกของฝ่ายตรงข้าม」 แต่เมื่อมาสอนมือใหม่ในกีฬากอล์ฟ มักจะสอนอย่างละเอียดในทุกการเคลื่อนไหวแต่ละส่วนของร่างกาย
ดังนั้นครั้งนี้จะมาแนะนำง่ายๆเกี่ยวกับการเปลี่ยนวิธีการสวิงพื้นฐานเพื่อปรับวงสวิงให้เหมาะสม

【สารบัญ】
1.ความจำเป็นที่จะต้องปรับวงสวิงให้เหมาะสม
2.ความสำคัญของการอิมแพคก่อนและหลัง30CM
3.สรุปในครั้งนี้

ความจำเป็นที่จะต้องปรับวงสวิงให้เหมาะสม

การสอนกอล์ฟโดยพื้นฐานแล้วมันจะมีเป้าหมายให้「ตีสวิงในอุดมคติ」 ส่วนใหญ่จะสอนให้มองการสวิงของโปรกอล์ฟระดับท็อปเป็นแบบอย่าง แล้วสอนการสวิงตามอุดมคติที่ผู้คนส่วนใหญ่นึกถึง
แต่ว่าการสวิงแบบนั้นไม่ได้เหมาะกับความสมดุลของร่างกายนักกอล์ฟแต่ละคนเสมอไป ร่างกายของมนุษย์ทั้งน้ำหนัก ความสูง โครงร่าง ความยาวของนิ้วมือและแขน มีรายละเอียดของร่ายกายโดยรวมที่ไม่เหมื่อนกัน ดังนั้นการสวิงที่คนส่วนใหญ่ทำอาจจะไม่เหมาะเป็นรายบุคคล การที่เราทำซ้ำๆกับวงสวิงที่ไม่เหมาะสมกับตัวเองจนชินอาจจะเป็นสาเหตุที่ขัดขวางการพัฒนาให้เก่งขึ้นได้ ดังนั้นถ้าเราสามารถสร้างวงสวิงที่เหมาะกับร่างกายของตนเองได้ จะสามารถทำคะแนนตัด100 หรือไม่ก็จะสามารถทำคะแนนช่วง80ได้เลย

ความสำคัญของการอิมแพคก่อนและหลัง30CM

โครงสร้างของวงสวิงที่เหวี่ยงได้ง่ายตามร่างกายของแต่ละคน คือช่วงระหว่าง30cmก่อนและหลังอิมแพคเป็นช่วงที่สำคัญที่สุด ตอนสวิงให้ลองโฟกัสโดยการลากเส้นตรงไปพร้อมๆกับท่ายืนจรดลูกก่อนตี(stand) โดยให้หัวไม้กอล์ฟผ่านช่วงระยะ30cmก่อนและหลังอิมแพค ถ้าเราสามารถเหวี่ยงได้อย่างถูกต้องในช่วงโซนอิมแพคก็จะสามารถป้องกันการคลาดเคลื่อนเบี่ยงซ้ายขวาของลูกกอล์ฟได้ และในส่วนอื่นๆให้เหวี่ยงในรูปแบบที่เหวี่ยงง่ายในระดับนึง ก็จะสามารถตีลูกได้อย่างสวยงาม
การที่สอนอย่างละเอียดในท่ายืนจรดลูก อาทิ ไหล่ต้องทำแบบนี้ แขนจะต้องทำแบบนี้ การสอนแบบนี้เป็นการขัดขวางที่จะทำวงสวิงได้อย่างเป็นธรรมชาติ ตอนที่สร้างรูปแบบวงสวิงแนะนำให้หยุดคิดข้อมูลที่นอกเหนือจากวงโคจรในช่วงโซนอิมแพค เมื่อเราสามารถโฟกัสไปที่อิมแพคแค่1จุดได้ นอกจากนั้นก็ปล่อยลักษณะท่าทางของเราได้ตามปกติได้เลย ลองตั้งเป้าหมายฝึกวาดวงโคจรไปพร้อมๆกับตั้งท่ายืนจรดลูกเพื่อที่เหวี่ยงวงสวิงที่เหมาะกับตนเอง

สรุปในครั้งนี้

ครั้งนี้ได้แนะนำเกี่ยวกับการปรับวงสวิงให้เหมาะสมและความสำคัญช่วงอิมแพคไป กอล์ฟเป็นกีฬาที่แข่งขันโดยนับจำนวนการตีจนกว่าจะลูกกอล์ฟจะลงหลุม ถ้าเราสามารถสร้างวงโคจรของลูกกอล์ฟให้สวยได้ ก็ไม่จำเป็นต้องทำรูปแบบการสวิงตามหนังสือเรียนเลย
ลองโฟกัสช่วงก่อนและหลังอิมแพค30cmดู ส่วนอื่นๆนอกจากนั้นก็แค่ใส่ใจกับการเหวี่ยงวงสวิงให้ง่ายและเหมาะกับร่างกายของตนเองดู

บทความที่เกี่ยวข้อง:วิธีการหลุดพ้นจากบังเกอร์ที่ยาก
 
บทความที่เกี่ยวข้อง:3 เหตุผลว่าทำไมช็อตบังเกอร์จึงมีความยาก

Contact

กรุณาส่งความคิดเห็นและความต้องการของท่านเกี่ยวกับ GOLF MEETS ในลิงค์ด้านล่าง

Mail form