การฝึกซ้อม/เทรนนิง|GOLF MEETS ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการค้นหาสนามกอล์ฟและข้อมูลกีฬากอล์ฟในประเทศไทย

GOLF MEETS THAILAND

GOLF MEETS THAILAND

Trainingการฝึกซ้อม/เทรนนิ่ง

การตั้งท่าพื้นฐานและวิธีการตีแอพโพรช(Approach)

การตั้งท่าพื้นฐานและวิธีการตีแอพโพรช(Approach)

ไม้แอพโพรช

2022.08.07

คงจะไม่ใช่เรื่องเกินจริงที่จะกล่าวว่า กอล์ฟนั้นมีความแตกต่างอย่างมากในการทำคะแนนขึ้นอยู่กับความสามารถที่แท้จริงในการทำแอพโพรช มีคนจำนวนไม่น้อยที่คิดว่าตัวเองไม่ถนัดในการตีช็อตแอพโพรชที่หลังจากตีลูกออกไปแล้ว วิถีของลูกมีความเปลี่ยนแปลงค่อนข้างมาก ในทางกลับกันหากชำนาญในการทำช็อตแอพโพรชก็จะมีเวลาในการเล่นโดยรวมที่เหลือเฟือและสนุกสนานไปพร้อมๆกับการเล่นกอล์ฟได้ ดังนั้นในคอลัมน์นี้จะแนะนำการตั้งท่าพื้นฐานและวิธีการตีช็อตแอพโพรช โปรดลองนำไปใช้ประกอบในการเล่นของคุณดู

【สารบัญ】
1.การตั้งท่าพื้นฐานของแอพโพรช(Approach)
2.4 จุดสำคัญที่ต้องคำนึงถึงเมื่อกำลังทำการสวิง
3.สรุปในครั้งนี้

การตั้งท่าพื้นฐานของแอพโพรช(Approach)

ก่อนอื่นมาดูวิธีการตั้งท่าพื้นฐานของแอพโพรชกันก่อน เนื่องจากการสร้างวิธีการตั้งท่าที่ถูกต้องนั้นมีความสำคัญอย่างมาก ดังนั้นให้คุณทำการตรวจสอบลำดับขั้นตอนสำคัญทั้ง 6 อย่างที่จะแนะนำต่อไปนี้
อย่างแรกคือ ตำแหน่งที่จับกริพ จุดสำคัญคือการจับกริพให้สั้นกว่าปกติเล็กน้อย จับโดยให้มือทั้งสองข้างอยู่บริเวณกลางกริพ
อย่างที่ 2 คือ ตำแหน่งของลูกให้วางไว้ตรงกลางเมื่อยืนตัวตรงด้วยเท้าทั้งสองข้าง และหากวางลูกเยื้องไปทางเท้าขวาวิถีจะต่ำลง หากเยื้องไปทางซ้ายจะทำให้วิถีของลูกสูงขึ้น ควรเปลี่ยนตำแหน่งของลูกขึ้นอยู่กับสถานการณ์ แต่หากไม่ใช่สถานการณ์ที่พิเศษก็ให้วางลูกไว้ตรงกลาง
อย่างที่ 3 คือ ความกว้างของการยืน (stance) ควรยืนโดยให้เท้าทั้งสองข้างห่างกันเพียง 1 กำปั้นเท่านั้น เมื่อทำช็อตแอพโพรชควรมีการถ่ายโอนน้ำหนักให้น้อยที่สุด ดังนั้นควรยืนให้แคบที่สุดเท่าที่จะทำได้
อย่างที่ 4 คือ จุดศูนย์ถ่วง วางจุดศูนย์ถ่วงให้เท่าๆกันทั้งซ้ายและขวา หากจุดศูนย์ถ่วงมีความเอียงเล็กน้อย ก็จะมีผลดีต่อการทำให้การถ่ายโอนนำ้หนักลดลง
อย่างที่ 5 คือ การตั้งท่าด้วยแฮนด์เฟิร์ส (มืออยู่หน้าลูก) เป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างความสูงของลูกที่มีเสถียรภาพและสปินที่มีความคงที่
และอย่างที่ 6 คือ ทิศทางของการยืน ให้ยืนโดยเปิดปลายเท้าไปทางซ้ายเล็กน้อยโดยยืนให้คล้ายกับการยืนเปิด (open stand) ยิ่งแอพโพรชระยะสั้นเท่าไหร่ท่ายืนก็จะคล้ายกับว่าเปิดออกเท่านั้น

4 จุดสำคัญที่ต้องคำนึงถึงเมื่อกำลังทำการสวิง

ต่อไป จะแนะนำ 4 จุดสำคัญที่คุณต้องคำนึงถึงเมื่อกำลังทำการสวิง คือ การตีโดยรักษาจุดศูนย์ถ่วง การไม่เปลี่ยนแปลงระดับความสูงของศีรษะจนกว่าจะสวิงเสร็จ การรักษามุมของข้อมือและการไม่เปลี่ยนแปลงแรงกดของกริพ แรงกดของกริพหมายถึง ความแรงในการจับกริพ แนะนำให้จับด้วยแรงเพียงครึ่งหนึ่งของแรงจับทั้งหมด เมื่อโฟกัสไปที่จุดสำคัญเหล่านี้ก็จะทำให้เกิดความรู้สึกที่มั่นคงมีเสถียรภาพในการทำช็อตแอพโพรช และทำให้แก้ไขจุดเล็กๆในแต่ละสถานการณ์ได้ง่ายขึ้น

สรุปในครั้งนี้

ช็อตแอพโพรชเป็นช็อตที่มีความตึงเครียดในการเล่นโดยรวม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่สามารถตีช็อตที่มั่นคงได้ ถ้าหากคุณคำนึงถึงจุดสำคัญที่ได้แนะนำไปอยู่เสมอ ก่อนอื่นเริ่มจากการฝึกฝนวิธีการตีขั้นพื้นฐานให้ชำนาญ เพื่อให้สามารถรับมือกับสถานการณ์ต่างๆได้และลองเพิ่มประเภทของการตีลูกแบบต่างๆไปเรื่อยๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง:วิธีพัฒนาทักษะเพื่อให้สามารถสนุกกับการฝึกแอพโพรช(approach)ที่เรียบง่าย1
 
บทความที่เกี่ยวข้อง:จุดสำคัญในวิธีการแอพโพรชแบบ “รันนิ่งแอพโพรช” ในกอล์ฟ

Contact

กรุณาส่งความคิดเห็นและความต้องการของท่านเกี่ยวกับ GOLF MEETS ในลิงค์ด้านล่าง

Mail form