การฝึกซ้อม/เทรนนิง|GOLF MEETS ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการค้นหาสนามกอล์ฟและข้อมูลกีฬากอล์ฟในประเทศไทย

GOLF MEETS THAILAND

GOLF MEETS THAILAND

Trainingการฝึกซ้อม/เทรนนิ่ง

วิธีการฝึกซ้อมที่มีประสิทธิที่ภาพในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้ง

วิธีการฝึกซ้อมที่มีประสิทธิที่ภาพในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้ง

อื่นๆ

2020.06.19

เมื่อคิดถึงการฝึกกอล์ฟในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งนั้น คงจะคิดถึงแค่การฝึกสวิงอย่างเดียวใช่ไหม จริงๆแล้วสามารถตรวจสอบแก้ไขฟอร์มการสวิงของตัวเองได้ด้วยการฝึกฝนที่มีประสิทธิภาพในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งก่อนการออกรอบในสนามได้ สามารถฝึกปฏิบัติที่พื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งได้ มาทำความเข้าใจถึงวิธีการฝึกตีลูกต่างๆกันเถอะ บทความนี้จะช่วยแนะนำเกี่ยวกับวิธีการฝึกที่มีประสิทธิภาพจากการใช้งานพื้นที่ฝึกซ้อมกอล์ฟกลางแจ้ง

【สารบัญ】
1.มาทำความรู้จักกับลักษณะของพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งกันเถอะ
2.วิธีการฝึกซ้อมในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้ง
3.วิธีการฝึกตีลูกแบบต่างๆ
4.สรุปในครั้งนี้

มาทำความรู้จักกับลักษณะของพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งกันเถอะ

การฝึกซ้อมตีกอล์ฟในพื้นที่ฝึกซ้อมแจ้งนั้น สามารถเลือกซ้อมในพื้นที่ที่มองเห็นท้องฟ้าได้ ที่พื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งส่วนใหญ่มีราคาแพงที่พื้นที่ชั้น1 สามารถติดตามเส้นทางการเคลื่อนที่ของลูกกอล์ฟได้ดีกว่าที่ชั้น2 ในวันธรรมดา มีพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งบางแห่งมีคอร์สแบบเหมารอบจำกัดเวลาอยู่ด้วย
นอกจากนี้ยังสามารถซ้อมมือเปล่าในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งที่สโมสรได้เช่าเอาไว้ก็ได้ ผู้เล่นกอล์ฟมือใหม่เองก็สามารถเข้าไปใช้งานได้อย่างง่ายดาย แต่ไม่มีถุงมือให้เช่าด้วย เพราะฉะนั้นจำเป็นต้องเตรียมให้พร้อมก่อนที่จะไปพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งแม้จะมีข้อดีตรงที่พื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งนั้นสามารถแวะไปเล่นได้หลังเลิกงานก็จริง ควรจะเตรียมชุดที่สะดวกสบายที่ไม่ใช่ชุดสูทไปด้วยจะดีกว่า มีบางครั้งที่สามารถทดสอบฝีมือที่แท้จริงของตัวเองด้วยการเข้าร่วมอีเว้นต์หรือการแข่งขันได้

วิธีการฝึกซ้อมในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้ง

ถ้าหากยังเป็นผู้เล่นมือใหม่การใช้งานแบบส่วนตัวในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งนั้นเป็นเรื่องดีการฝึกสวิงด้วยตัวเองนั้นมีบางกรณีที่จะแก้ไขได้ยากหากใช้ฟอร์มการตีที่ผิดจนเป็นนิสัยแล้ว ด้วยการเรียนแบบตัวต่อตัวนั้นสามารถที่จะเรียนรู้การสวิงขั้นพื้นฐานจากผู้เล่นมืออาชีพได้
ในกรณีที่ฝึกซ้อมด้วยตัวเอง ควรกำหนดเป้าหมายที่เป็นรูปธรรมจะดีกว่าการฝึกที่คลุมเครือไร้ทิศทาง แทนที่จะสวิงไปเรื่อยไม่สนใจอะไร แต่หากเน้นการฝึกกาจับหรือวิธีการใช้กล้ามเนื้อระหว่างการสวิงจะมีประสิทธิภาพในพัฒนาที่ดีเช่นกันการค้นพบจุดอ่อนของตัวเองขณะทำการสวิงนั้นมีผลเกี่ยวข้องกับคะแนนที่เพิ่มขึ้น หากต้องการฝึกแบยSliceเพื่อเอาชนะจุดอ่อนนั้นควรใช้ไม้ตีจากด้านขวาสุดก่อน หากต้องการฝึกแบบHook ควรเริ่มจากไม้ทางด้านซ้ายก่อน

วิธีการฝึกตีลูกแบบต่างๆ

เช่นเดียวกับการออกรอบ ควรฝึกตีโดยเริ่มใช้จากDriverก่อน ลูกตีแรกหลังจากรอบรอบแล้วคือลูกDriver ซึ่งสร้างความกดดันให้กับผู้เล่นมือใหม่ไม่ใช่น้อย เช่นเดียวกับนักกอล์ฟขั้นสูงหรือผู้เล่นมือโปร ก่อนที่จะตีDriverนั้นควรจะกำหนดรูทีนของตัวเองไว้จะดีกว่า ถึงจะเป็นการฝึกตีเฉยๆก็ควรฝึกปฎิบัติทุกวันจนเป็นรูทีน เมื่อทำการออกรอบจริงจะสามารถตีลูกได้โดยไม่พ่ายแพ้ให้กับความตึงเครียด
ตอนที่ตีด้วยไม้หัวเหล็กนั้น จุดสังเกตุก็คือให้ฟังเสียงในตอนที่ตี หากตีด้วยไม้หัวเล็กอย่างถูกต้อง เสียงไม้กระทบกับพรมจะมีลักษณะเฉพาะคือเสียงจะสั้นและแหลม แต่หากตีผิดเสียงจะยาวและขุ่นไม่ไพเราะ
ในขณะที่ทำการฝึกตีนั้น ควรตั้งสมาธิตอนตีโดยให้ใจจดจ่ออยู่ที่ลูกเพียงอย่างเดียวเท่านั้นฝึกซ้ำไปซ้ำมาหลายๆครั้งจนประสาทสัมผัสของร่างกายสามารถจำได้และรู้ว่าจะต้องสวิงแบบหากต้องตีให้ลูกลอยไปในระยะสั้นๆ

สรุปในครั้งนี้

ที่พื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งนั้นมีอุปกรณ์ให้เช่าด้วย ผู้เล่นกอล์ฟมือใหม่เองก็สามารถใช้งานได้อย่างง่ายดายแต่ให้จดจำไว้ว่าไม่ควรสวมใส่รองเท้าส้นสูงหรือจำเป็นต้องรักษามารยาทการแต่งกายขั้นต่ำด้วย หากมีเป้าหมายที่เป็นรูปธรรมการฝึกในพื้นที่ฝึกซ้อมกลางแจ้งนั้นถือเป็นเรื่องสำคัญเลยทีเดียว

บทความที่เกี่ยวข้อง:วิธีการฝึกซ้อมที่มีประสิทธิภาพด้วยพื้นที่ฝึกซ้อมในร่ม
 
บทความที่เกี่ยวข้อง:มาฝึกซ้อมโดยการเลือกสนามฝึกซ้อมในร่มและสนามฝึกซ้อมกลางแจ้งกันเถอ

Contact

กรุณาส่งความคิดเห็นและความต้องการของท่านเกี่ยวกับ GOLF MEETS ในลิงค์ด้านล่าง

Mail form