ความรู้เบ็ดเตล็ด/คอลัมน์|GOLF MEETS ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการค้นหาสนามกอล์ฟและข้อมูลกีฬากอล์ฟในประเทศไทย

GOLF MEETS THAILAND

GOLF MEETS THAILAND

Columnความรู้เบ็ดเตล็ด/คอลัมน์

การอิมแพค・การฝึก ที่ทำให้วงสวิงถูกปรับให้เหมาะสม

การอิมแพค・การฝึก ที่ทำให้วงสวิงถูกปรับให้เหมาะสม

คอลัมน์

2022.09.14

เพื่อที่จะพัฒนาทักษะการเล่นกอล์ฟสิ่งที่ขาดไม่ได้คือการปรับวงสวิงให้เหมาะสมในการปรับวงสวิงให้เหมาะสมสิ่งสำคัญคือการเพิ่มความแม่นยำของระยะ 30 เซนติเมตรก่อนและหลังการอิมแพค และต้องโฟกัสไปที่ก่อนและหลังการอิมแพคในทุกๆสถานการณ์ ในครั้งนี้จะมาแนะนำการอิมแพคและการฝึกฝนเพื่อปรับวงสวิงให้เหมาะสมให้กับผู้เล่นที่ต้องการมุ่งสู่การเป็นผู้เล่นในระดับที่สูงขึ้นทุกๆท่าน

【สารบัญ】
1.สร้างการอิมแพคที่มีคุณภาพสวิงก็จะถูกปรับให้เหมาะสม
2.ความสำคัญของ 30 เซนติเมตรก่อนและหลังการอิมแพค
3.สรุปในครั้งนี้

สร้างการอิมแพคที่มีคุณภาพสวิงก็จะถูกปรับให้เหมาะสม

ในกีฬากอล์ฟที่แข่งขันกันด้วยคะแนนในการลดจำนวนการตีให้ได้มากที่สุดนั้นมีคะแนนที่ผู้เล่นหลายคนไม่สามารถผ่านไปได้คะแนนประมาณ 90 ถึง 110 จะถูกเรียกว่า dance floor และหลายคนมักมีแนวโน้มที่คะแนนจะหยุดนิ่งอยู่ในช่วงนี้ level เป็นเหมือนกำแพงกั้นระหว่างผู้เล่นระดับกลางและระดับสูงและหลายซึ่งคนไม่สามารถผ่านจุดนี้ไปได้แม้ว่าจะผ่านไปกี่ปีก็ตาม ทำให้รู้สึกว่าตนเองทำได้ถึงขีดสุดเพียงเท่านี้แต่หากสามารถปรับวงสวิงให้เหมาะสมได้ก็มีโอกาสที่จะผ่าน level ไปได้
ด้วยการตั้งเป้าหมายที่จะปรับวงสวิงให้เหมาะสมโดยมุ่งเน้นไปที่ระยะ 30 เซนติเมตร ก่อนและหลังการอิมแพค คุณก็จะสามารถพุ่งเป้าไปที่การพัฒนาฝีมือได้อย่างมีประสิทธิภาพหากคุณกำลังพยายามที่จะนำทฤษฎีต่างๆมาใช้แต่วิธีการฝึกฝนและฟอร์มยังไม่มีความสอดคล้องกัน ให้คุณลองพุ่งเป้าไปที่การปรับวงสวิงให้เหมาะสม

ความสำคัญของ 30 เซนติเมตรก่อนและหลังการอิมแพค

สิ่งที่มีผลกระทบโดยตรงกับลูกที่อยู่ในวิถีของวงสวิงมีเพียงระยะ 30 เซนติเมตรก่อนและหลังการอิมแพคเท่านั้น การดึงแขนไปด้านหลัง (take back) และการส่งต่อพลังงาน (follow-through) ก็มีความสำคัญแต่จะไม่มีผลกระทบโดยตรงกับลูก การมีสมาธิจดจ่อไปที่ระยะ 30 เซนติเมตรก่อนและหลังการอิมแพคนั้นมีประสิทธิภาพมากไม่เพียงแต่ในระหว่างการออกรอบเท่านั้นแต่ยังมีผลดีอย่างมากในการฝึกซ้อม วงสวิงของกอล์ฟถูกสร้างขึ้นโดยการเชื่อมโยงการเคลื่อนไหวหลายอย่างเข้าด้วยกัน การพยายามจดจ่อเพื่อเช็คการเคลื่อนไหวแต่ละอย่างจึงทำให้เกิดความสับสนได้ง่ายหลายครั้งผู้เล่นไม่ทราบว่าเกิดข้อผิดพลาดตรงจุดไหนและคลาดสายตาจากวงสวิงทำให้ฟอร์มในการเล่นแย่ลง ดังนั้นหากคุณเน้นไปที่ความแม่นยำของระยะ 30 เซนติเมตรก่อนและหลังการอิมแพคคุณก็จะสามารถทำการฝึกฝนโดยไม่เกิดความลังเล หากอิมแพคได้ถูกต้องฟอร์มทั้งก่อนและหลังการอิมแพ็คจะถูกปรับให้เหมาะสมกับร่างกายของคุณโดยธรรมชาติ

สรุปในครั้งนี้

ในครั้งนี้ได้นำเสนอข้อมูลต่างๆเกี่ยวกับการอิมแพ็คเพื่อเป้าหมายในการปรับวงสวิงให้เหมาะสมไปแล้วหากคุณกำลังตั้งเป้าหมายในการพัฒนาฝีมืออย่างมีประสิทธิภาพคุณควรมุ่งเน้นไปที่การปรับระยะ 30 เซนติเมตรก่อนและหลังการอิมแพคให้เหมาะสม หากมีวงสวิงที่เหมาะสมแล้วคุณก็จะสามารถก้าวข้าม level ไปได้ไม่ยาก

บทความที่เกี่ยวข้อง:การกำหนด ”จุดเริ่มต้น” และ ”เป้าหมาย” ของวงสวิง
 
บทความที่เกี่ยวข้อง:ความรู้เกี่ยวกับช็อตไดรเวอร์ในอุดมคติ(สไลซ์และฮุค)1

Contact

กรุณาส่งความคิดเห็นและความต้องการของท่านเกี่ยวกับ GOLF MEETS ในลิงค์ด้านล่าง

Mail form